Word lid Bestel gratis

Beweeggroep

Beweeggroep voor mensen met longklachten

Heeft u longklachten (o.a. astma, COPD) en het advies gekregen om meer te gaan bewegen? Of is uw longrevalidatie afgerond en wilt u blijven bewegen? Dan is de beweeggroep voor mensen met longklachten een goede keuze!

Waarom is bewegen voor mensen met longklachten zo belangrijk?

Vooral voor mensen met longklachten zijn bewegen en een gezonde leefstijl belangrijke voorwaarden om fit te blijven!

•             Uw klachten kunnen er door afnemen

•             U bent minder snel kortademig

•             Uw dagelijkse bezigheden gaan makkelijker

•             U krijgt meer energie

•             U bent meer ontspannen

•             Uw spierkracht verbetert

•             Het is gezellig om met elkaar te bewegen

 Voor wie

De beweegroep is voor iedereen met longklachten zoals Astma COPD (chronische bronchitis longemfyseem), ongeacht de ernst van de klachten.

Plaats, tijd, kosten

De beweegroep beweegt wekelijks van 12.15 tot 13.15 uur in de gymzaal Bergweg 6, Goes.

De kosten bedragen € 15 per maand.

De beweeggroep wordt begeleid door een gecertificeerd docent.

Meer informatie

Komt u gerust eens mee doen of een kijkje nemen. De docent verwelkomt u met veel plezier! Meer informatie of aanmelding: neem contact op met de zorgcentrale van Allévo: 0113-249111.

Met vriendelijke groet,

Judith Menheere

Beweegcoach Gemeente Goes / SMWO

 Stichting Maatschappelijk Werk Welzijn Oosterschelderegio

Postbus 310

4460 AS GOES

bezoekadres: 's-Heer Elsdorpweg 12, 4461 WK GOES

telefoon 0113 - 277 111